REALIZA EL TEST
Esta prueba es el resultado de la suma de todos los puntos, como podrás apreciar cada respuesta a las pregunta tiene puntos asignados como: (3 Puntos), (2 Puntos) y (1 Puntos), esto es el valor asignado a cada respuesta.
Empezamos.
1) Mi cuerpo tiende a:
- Acumular demasiada grasa. (3 Puntos)
- Ser delgado y musculado. (2 Puntos)
- Ser demasiado flaco. (1 Puntos)
- Redondo y suave (hombres) / en forma de pera (mujeres). (3 Puntos)
- Cuadrado y rugoso (hombres) / en forma de X es decir cintura estrecha (mujeres). (2 Puntos)
- Largo y sin mucho relieve. (1 Puntos)
- Muy grande. (3 Puntos)
- Mediana. (2 Puntos)
- Pequeña/frágil. (1 Puntos)
- Regordete. (3 Puntos)
- Normal. (2 Puntos)
- Demasiado flaco. (1 Puntos)
- Tranquilo y reposado. (3 Puntos)
- Dinámico. (2 Puntos)
- Preocupado. (1 Puntos)
- Sedentario. (3 Puntos)
- Bastante activo. (2 Puntos)
- Hiperactivo, no puedo quedarme quieto. (1 Puntos)
- Debo perder peso. (3 Puntos)
- Que estoy muy bien. (2 Puntos)
- Que debo engordar. (1 Puntos)
- Los dos dedos no se tocan. (3 Puntos)
- Apenas se tocan.(2 Puntos)
- Un dedo se pone por encima del otro. (1 Puntos)
- Lento (3 Puntos)
- Normal (2 Puntos)
- Demasiado rápido. (1 Puntos)
- Gano peso fácilmente pero me cuesta perderlo. (3 Puntos)
- Gano y pierdo peso fácilmente. (2 Puntos)
- Sufro para subir de peso. (1 Puntos)
- Todo el tiempo. (3 Puntos)
- A la hora de comer. (2 Puntos)
- Raramente. (1 Puntos)
- Emocional. (3 Puntos)
- Física. (2 Puntos)
- Intelectual. (1 Puntos)
Entre 32 y 37 puntos: Endomorfo puro.
Entre 27 y 31 puntos: Mezcla de endomorfo y de mesomorfo.
Entre 22 y 26 puntos: Mesomorfo puro
Entre 17 y 21 puntos: Mezcla de ectomorfo y mesomorfo.
Entre 12 y 16 puntos: Ectomorfo puro.
No olvides comentar cual es tu SOMATOTIPO.
que pongo si esque antes en colegio era flaco pero al salir del colegio empece a engordar no mucho pero tengo sobrepeso mido 1.76 y peso 81
ResponderEliminarDebes ser mesomorfo como yo, que me pasó lo contrario. Era gordo y ahora cuerpo medio, algo musculado
EliminarTe paso como Ami, antes era gordo de textura rellena y Haora tengo el cuerpo algo musculado
Eliminar27 MIX DE ENDOMORFO & MESOMORFO
EliminarI misma nota tuve yo
EliminarEstoy en el nivel de mesomorfo puro.
ResponderEliminarGracias y saludos.
Cheto,mesomorfo
ResponderEliminarMesoformo puro
ResponderEliminarSOY UN MESOMORFO PURO SAQUE 23
ResponderEliminarDice que yo soy mesomorfo puro
ResponderEliminarDe chico era rellenito y ahorita tengo 15 y soy algo delgado pero estoy medio marcado
Estreno muay thai
Pero antes entrenaba en gym y en dos meses vi resultados
Llegue pesando 57kilos hace como 2 meses y en 1 mes baje a 52-53 kilos y mido 1.65 pero también cuido mi ingesta de calorias y trato de comer comida con proteina
Pero tampoco me cuesta trabajo subirlo
Y en la puntuación saque 25 dice que soy mesomorfo puro
Pero siento que soy mesoectomorfo
Y quiria saber si el muay thai ayuda a marcar
Gracias
Mesomorfo puro saque 23
ResponderEliminar21 puntos: Mezcla de ectomorfo y mesomorfo
ResponderEliminar21 puntos: Mezcla de ectomorfo y mesomorfo
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarMesomorfo puro yay
ResponderEliminarsaque 26
ResponderEliminarMesomorfo puro (24)
ResponderEliminarEndomorfo y de mesomorfo (27)
ResponderEliminarEndomorfo y de mesomorfo (27)
ResponderEliminarEndomorfo y mesomorfo(27)
ResponderEliminar27
ResponderEliminarMesomorfo
ResponderEliminarMe. Dio 31 asi que soy una mezclendomorfo y mesomorfo pero por poco asi wue casi que soy endomorfo.
ResponderEliminara de
20= Soy una mezcla del ectomorfo y mesomorfo
ResponderEliminarEntre 27 y 31 puntos: Mezcla de endomorfo y de mesomorfo.
ResponderEliminarMe dió 30...
ResponderEliminarLa pregunta sobre mi peso tenia dudas si colocar la primera opcion o la segunda ya que cuando era pequeño .. era gordito y cuando tenia como 5 años hasta los 8 era flaco... luego me engorde otra vez como hasta los 12 o 14.. ahora tengo 17 años y estoy en la mitad ni gordo .. ni flaco.... (pase a esta pagina porque estoy tratando de empezar a hacer ejercicios, y quiero tener mucha disciplina y constancia en esto)
ResponderEliminar25 En la Ralla de mesomorfo y endomorfo, Pero No Hago deporte NO Camino nada xD Y como en las comida muchoooo, pero no engordo demasiado y estoy medio marcado en el estómago pero estoy Medio gordo peor s eme ven los abdominales soy medio Alien XD
ResponderEliminarMi cuerpo es delgado pero músculosito
ResponderEliminarmesomorfo puro 24. gracias //
ResponderEliminarMesomorfo puro 25
ResponderEliminarMezcla de Ectomorfo y mesomorfo, ea bueno somatotipo?
ResponderEliminarEctomorfo puro asumadre :'v
ResponderEliminarMi somatotipo es una mezcla de ectomorfo y mesomorfo
EliminarMesomorfo puro
ResponderEliminarMezcla de endomorfo y mesomorfo
ResponderEliminarEstoy entre mesomorfo y endomorfo
ResponderEliminar27 Mezcla de endomorfo con mesomorfo
ResponderEliminar24 puntos. Mesomorfo puro. Gracias
ResponderEliminarCreo que una mezcla entre ectomorfo y mezomorfo por que cuando era pequeño llegue a ser muy delgado y a tambien llegue a estar normal, pero era muy sedentario y casi siempre tengo hambre aun asi no engordo casi ahorita ya no creo crecer y por eso engorde un poco pero antes yo media 1.68 y pesaba 48 kilos a los 13 años y hoy en dia mido 1.71 y peso 56 kilos tengo 16 años.
ResponderEliminarSoy Mesomorfo Puro Saque 26 Puntos Muchas GRASIAS
ResponderEliminarSoy etomorfo peso 55 y mido 1.67
ResponderEliminarsaqué 24, soy un Mesomorfo Puro ... Cheeetooo!!!
ResponderEliminarSoy ectomorfa pura XD saqué 14 :-)
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